terça-feira, 22 de dezembro de 2015

Sugestão de look:Tubinho

Ele sempre cai bem, o tubinho clássico deixa toda mulher elegante e bem vestida.Neste look, o detalhe do bordado dá um charme a mais  no vestido.

segunda-feira, 21 de dezembro de 2015

Rabanada fit

Para você que adora rabanada, mas está fugindo de frituras, segue uma versão  light, assada no forno.
Confira a receita:

  • 7 fatias de pão de fôrma sem glúten
  • 1 xíc. (chá) de leite de coco (ou outro leite vegetal)
  • 4 col. (sopa) de adoçante culinário (à base de estévia, sucralose – ou um mix dos dois)
  • 1 col. (chá) de extrato de baunilha
  • 1 ovo
  • 3 col. (sopa) de água
  • 1 col. (sopa) de ghee (manteiga clarificada)
  • 1 col. (sobremesa) de canela em pó

Modo de fazer

Corte as fatias do pão na diagonal, formando dois triângulos com cada uma. Reserve. Misture o leite, 3 colheres (sopa) do adoçante e a baunilha. Deixe descansar. Bata o ovo ligeiramente e misture a água. Passe o pão no leite e, em seguida, no ovo batido. Arrume as fatias numa fôrma untada e leve ao forno preaquecido a 180° C por 8 minutos. Vire as rabanadas na metade do tempo para dourar os dois lados. Misture a ghee, a canela e o restante do adoçante até obter uma farofa homogênea para polvilhar as rabanadas.

OBS:Via Boa Forma


sexta-feira, 18 de dezembro de 2015

Mini saia snake print

Uma das peças que deixam a perna a mostra que mais fazem sucesso, sem dúvidas é a mini saia.
Esta em snake print (estampa de cobra) está um arraso.
A estampa de cobra é mais discreta que a de oncinha. Consequentemente, mais fácil de combinar .
E no  verão permite combinações com alaranjado, coral, pêssego, azul cobalto e cores pastéis. 

quinta-feira, 17 de dezembro de 2015

Canapés que não pesam na dieta





Excelente dica para você que gosta de canapés, mas não quer comprometer a sua dieta.
Assista ao vídeo, e aprenda a fazer  uma versão salgada, com tartar de salmão, e outra doce, com banana-da-terra e geleia de pimenta.  (via Boa Forma).
Bom apetite ;)

quarta-feira, 16 de dezembro de 2015

Clientes: A razão do negócio

É por issso que  priorizamos o bom atendimento e às necessidades de cada uma.
Sem as nossas queridas clientes, a Boutique Jolet não existiria.

terça-feira, 15 de dezembro de 2015

Amarelo & Branco

Amarelo e branco é uma ótima pedida para o verão, e este modelito está uma fofura. A saia é um charme, a blusinha super delicada e fresquinha, e o cinto obi arrematou o look.

segunda-feira, 14 de dezembro de 2015

Café da manhã de aveia e sementes de chia para chapar a barriga

A nível geral, o mais recomendado é adotar um plano de alimentação saudável e uma rotina de exercícios que inclua movimentos específicos para o abdômen; no entanto, para complementar os resultados destes dois hábitos, também é bom começar a ingerir alguns ingredientes com propriedades emagrecedoras com uma maior regularidade.
A combinação de aveia e sementes de chia está se tornando muito popular em todo o mundo como uma ótima opção para substituir o café da manhã. Ambos contam com nutrientes essenciais que estimulam a perda de peso, especialmente na região do abdômen.Tome nota esta receita que vai consumir apenas 15 minutos do seu dia.

Ingredientes

  • 500 ml de água
  • 1 xícara de aveia (105 g)
  • 2 colheres de essência de baunilha (20 g)
  • 1 colher de canela em pó
  • 2 colheres de mel (50 g)
  • 1 pitada de sal
  • 4 colheres de sementes de chia (40 g)

Como preparar

  • Em uma panela pequena, coloque a água para ferver, juntamente com a canela e a baunilha.
  • Ao chegar ao ponto de ebulição, abaixe o fogo ao mínimo, acrescente a aveia e deixe cozinhar durante mais 5 minutos.
  • Passado este tempo, retire do fogo, tampe a panela e deixe que repouse durante outros 5 minutos.
  • Acrescente o mel, o sal e misture bem para integrar todos os ingredientes.
  • Sirva a mistura em uma tigela e polvilhe por cima as sementes de chia.
  • De forma opcional, podem-se adicionar frutos secos, morangos, amoras, banana, entre outros.
  • Não se aconselha adicionar leite, já que este ingrediente pode causar inflamação estomacal.
Fonte: Site Melhor com Saúde.


sexta-feira, 11 de dezembro de 2015

Blusa com acessório

Com elas você dispensa o maxi colar, ou qualquer acessório no pescoço porque a alça dela já forma um colar.
Lindas, confortáveis e normalmente com preço bom no mercado, é uma ótima opção para você usar nos dias quentes.
Nos dias de frescor, também ficam lindas com casaquinho ou blazer.

quinta-feira, 10 de dezembro de 2015

Anti-inflamatório natural

O gengibre tem sido usado em toda a Ásia para tratar dores nas articulações, resfriados e até mesmo indigestão. Cru ou cozido pode ser um analgésico eficaz, mesmo para condições inflamatórias como a osteoartrite.
Isso porque a inflamação é a causa raiz de todos os tipos de problemas como artrite, dor nas costas, dores musculares, etc.
Ele contém 12 compostos diferentes que combate a inflamação.
Um desses compostos abaixa os receptores da dor e atua nas terminações nervosas.
Juntos, eles trabalham quase o mesmo que as drogas anti-inflamatórias, tais como o ibuprofeno e a aspirina, mas sem os efeitos colaterais.
Assim, se a sua intenção é eliminar esses analgésicos, passe aconsumir o gengibre.
Segue algumas dicas para você ter uma boa dose diária de gengibre, para estimular a circulação sanguínea e aliviar dores nas articulações:
* Quatro copos de água;
* Um pedaço de aproximadamente 5 cm de Gengibre descascado e cortado em fatias, limão e mel a gosto.  Se preferir, a laranja no lugar do limão fica ótimo.
Procedimento:
Ferva a água numa panela com fogo alto.Assim que começar a fervura adicione as fatias de gengibre, deixe   em fogo baixo, cubra a panela para que os vapores não saiam e deixe fervendo por aproximadamente 15 minutos.Coe e adicione o mel com limão ou laranja.

quarta-feira, 9 de dezembro de 2015

Look do dia

Como sugestão, este maravilhoso vestido longo max fenda, com bojo, e shorts embutido, cor chumbo.
Super na moda e super sexy.

terça-feira, 8 de dezembro de 2015

Unhas à francesa

Para quem gosta de deixar as unhas no estilo à francesa, segue abaixo algumas sugestões para você enlouquecer a sua manicure.













segunda-feira, 7 de dezembro de 2015

Calça Pijama

Peça constante no street style internacional, a calça pijama esbanja conforto. Com modelagem  ampla, confeccionada com tecido leve, é agradável até nos dias quentes.
Para quebrar um pouco o clima casual, a descontraída calça pijama é uma peça ideal para o dia-a-dia.
Ela também pode ser a escolha certa para compor looks em ocasiões mais formais – uma opção atraente para quem não quer abrir mão do conforto. Para dar um ar de elegância ao visual, a dica  é investir em sapatos de salto, tecidos finos e acessórios mais sofisticados.
Se estampada,vai chamar toda a atenção para ela, tornando-se a peça principal do look. Para compor o visual, aposte em blusas, camisas e camisetas lisas. Embora os tons sóbrios pareçam a escolha mais lógica, não tenha medo de investir em cores mais fortes.
E na hora de escolher a estampa, é interessante levar em conta o seu tipo de corpo. Pessoas mais baixas que não querem chamar a atenção para isso devem apostar em padronagens menores. “Calças com estampas muito grandes vão chamar a atenção para o comprimento das pernas, o que pode diminuir a parte inferior do corpo”.

sexta-feira, 4 de dezembro de 2015

Esmalte em Spray: Novidade revolucionária




Novidade revolucionária no mercado – esmalte em spray. A marca inglesa Nails Inc acaba de lançar Paint Can, com a promessa de ser a forma mais rápida de esmaltar as unhas.
Para usá-lo basta já ter uma base ou esmalte seco sobre as unhas, daí é só aplicar o produto e esperar secar por 20 segundos. Não se preocupe em ter que borrifar o esmalte somente na região da unha, porque para remover os excessos basta lavar as mãos com água quente, sem a necessidade de qualquer produto químico. Pra o resultado ficar ainda mais perfeito e durar mais tempo, aplique sua cobertura extra brilho preferida. 
Por enquanto o esmalte em spray está sendo comercializado apenas na Inglaterra, custa 10 Libras (cerca de R$ 60) e está disponível em 2 cores: prata e rosa

quinta-feira, 3 de dezembro de 2015

Petiscos Natalinos

Natal é um momento mágico,então que tal dar uma cor a mais nos petiscos, antes de servir a ceia?









quarta-feira, 2 de dezembro de 2015

Decote nas costas


Decote nas costas é de uma delicadeza tamanha, tão feminino e ao mesmo tempo tão sexy.
Seja um vestido, blusa ou macacão, o decote nas costas sempre lhe deixará ainda mais feminina.
Um decote que surpreende, e é muito usado por   mulheres que  gostam de se sentir sexy.

terça-feira, 1 de dezembro de 2015

Must-have

Toda mulher deve ter um macaquinho curto em seu closed.
É uma peça prática, principalmente para as mamães de plantão, que normalmente  estão no ciclo  abaixa/levanta, para socorrer o seu filho.
Ele é muito confortável, fofo e seguramente vai lhe deixar bem vestida.